Fabrice et son parcours jusqu'à aujourd'hui (CV simplifié en page Home) :

You're Welcome ! Je me présente

La Biodanza arrive dans la vie quand c'est le bon moment pour soi !

A la fois participant puis animateur, j'ai découvert un art de vivre avec une vraie ouverture en même temps qu'une méthode d'expression corporelle. Ici pas de danse intensive, juste du biologique et de l'organique en fonction de sa forme et de ses capacités du moment.

C'est une danse qui a réveillé ma conscience de ma singularité et de mon propre potentiel vital pour exprimer le meilleur de moi-même.
Avec le temps et beaucoup de pratique, grâce à cette méthode, je suis devenu plus calme, plus posé et mes relations aussi. Je me sens mieux dans mon corps, j'aime vraiment danser c'est important pour moi d'entretenir ça, et d'enlever le formatage, la routine, etc....
Cette pratique peut servir de tremplin à toutes les personnes attachées aux valeurs humaines ou qui ont des difficultés à les exprimer dans leur vie quotidienne. Je m'explique :

La danse a toujours été une réponse radicale,  c'était ma forme naturelle d'expression afin d'éprouver ce sentimet d'être vivant face à l'ennui ambiant, que l'enfant Fabrice ne comprenait pas ou n'acceptait pas. Donc oui l'expression corporelle non verbale, quand les rares moments se présentaient, a toujours été une ressource active et  mon corps en était l'instrument - sans être tout a fait sauvage car j'aime aussi la compagnie des autres...En effet depuis mes huit ans je ressens les bienfaits de mes mouvements dansés de manière assurée. J'ai aussi compris très vite le pouvoir :

- des musiques qui passaient à la radio,

- des petites sorties en famille au concert ou au 'bal' souvent rares mais très intenses déjà,

- du passage au mouvement pour quitter les contradictions du mental et l'immobilisme mortifère...

Ce sont les différentes musiques du monde, qui me font vibrer ou danser, puis les échanges de cassettes entre copains, grâce à  l'arrivée de mon premier radiocassette offert par mes parents pour mon anniversaire, ou émissions musicales tard le soir ! Plus tard, à 33 ans je vais étudier activement la Biodanza à Nantes, bien après une période en tant que Dj dans le sud Finistère, et surtout pendant une expérience de maraîchage bio sur la terre de mes grand parents à Fouesnant entre octobre 2007 et octobre 2009. Aujourd'hui je pratique la Danse seul ou en groupe et pas forcément accompagnée de musique. Apres des études littéraires et grâce à la formation de trois ans (29 week-ends) de Biodanza, j'ai vraiment intégré que l'humain n'écoute pas assez son corps, et donc moi-même je peux avec ma propre philosophie (acquise en théorie sur les bancs de la fac et complétée par la méthode Biodanza) mettre en pratique et canaliser ce que nos cinq sens ont à nous offrir de merveilleux et de profond pour augmenter la qualité de nos vies, par exemple notre besoin inné ou vital de bouger, d’être touché de manière bienveillante pour retrouver toute sa place (par rapport au cortical) enfin pour laisser émerger au monde sa propre vibration existentielle...

Ce chemin (qui va ouvrir d'autres chemins) pour retrouver son rythme et sa mélodie à soi, prend beaucoup de temps et comporte beaucoup de carrefours !

A l'été 2019, pour prendre le relais de la première association Biodanz'Attitude qu'il a créé pour démarrer, est lancée Biodanza 7 sur 7 toujours en Bretagne afin de favorisier les rencontres et les stages entre la France et le Portugal. Aujourd'hui, Fabrice, installé dans les Hautes Pyrénées, pour la qualité de vie et ces paysages somptueux qu'il adore, continue à animer des séances de Biodanza, s'intéresse aux bienfaits de la méditation et du chant, sans  oublier la pratique des percussions.

Pour ne pas se perdre  l'inventeur chilien de la Biodanza - Rolando Toro Araneda dont la rencontre en 2009 sur un week-end de trois jours restera inoubliable - met en avant le principe de Vivencia qui est une réponse essentielle à un art de vivre singulier et différencié que je peux mettre en place dans ma vie grâce à une meilleur connexion affective avec moi-même : qu'est ce qui me fait vibrer ? est ce que je me sens vraiment vivant dans ce que je fais là en ce moment, dans mon travail, ou dans mes relations, ou activités avec mon entourage, mes amis... ? Est ce que c'est bon pour moi de bouger, de voyager ou de developper là où je suis né une nouvelle façon de communiquer plus en lien avec mon identité ou mes convictions alimentaires, humaines et environnementales par exemple....  Mais assez parlé libre à vous d'explorer encore par des livres ou des vidéos la formidable richesse de tout cela et surtout place à la danse !